Hidup dengan pasangan atau hidup bersama dengan pasangan dapat membantu orang dewasa paruh baya dan lebih tua menjaga kadar glukosa darah mereka, penelitian baru menunjukkan.
Dan itu bahkan tidak harus menjadi persatuan yang ideal. Memiliki hubungan saja tampaknya memberikan manfaat apakah pasangan menggambarkannya sebagai mendukung atau tegang.
Katherine J. Ford, PhD, dari Departemen Psikologi di Carleton University di Ottawa, Ontario, Kanada, memimpin penelitian tersebut, yang dipublikasikan secara online hari ini di BMJ Open Diabetes Research & Care.
Tim tersebut menggunakan data lebih dari 3.335 orang dari tahun 2004 hingga 2013 dalam English Longitudinal Study of Aging (ELSA), sampel berbasis populasi orang dewasa di Inggris berusia 50-89 tahun dan pasangannya. Nilai A1c secara teratur dikumpulkan dalam kohort ELSA.
Peserta tidak pernah didiagnosis diabetes sebelumnya. Mereka ditanyai lebih dari satu dekade tentang apakah mereka memiliki istri, suami, atau pasangan dan apakah telah terjadi perubahan dalam status kemitraan mereka.
Mereka juga ditanyai pertanyaan standar untuk menentukan dukungan atau ketegangan hubungan, seperti apakah salah satu pasangan merasa pasangannya memahami perasaannya atau seberapa besar pasangannya mengecewakan responden.
Ford mengatakan kepada Medscape Medical News bahwa ada peningkatan, rata-rata penurunan 0,21% pada A1c, saat peserta beralih ke perkawinan atau pasangan serumah, dan persentase peningkatan yang sama pada A1c saat peserta beralih dari hubungan tersebut.
Untuk memasukkan hasil ke dalam konteks, peneliti mengatakan penelitian lain menunjukkan penurunan 0,2% dalam nilai rata-rata A1c populasi “akan menurunkan kematian berlebih sebesar 25%.”
Jadi data tersebut mungkin memiliki pesan untuk orang dewasa paruh baya dan lebih tua serta dokter, dan bahkan kesehatan masyarakat, kata Ford. “Ini dapat menginspirasi pemantauan ekstra dan pertanyaan tentang hubungan di ruang ujian jika seorang pasien sedang mengalami transisi pernikahan.”
“Demikian juga, jika orang dewasa yang lebih tua ingin menjalin hubungan romantis dan kemitraan baru, itu juga harus didukung,” katanya.
Alasan Potensi Manfaat
Jadi bagaimana status pernikahan mempengaruhi glukosa darah?
Ford mengatakan alasan yang dikutip dalam literatur termasuk bahwa “ketika orang mengalami stres dalam hidup mereka, memiliki dukungan sosial dari seseorang dapat membantu mengurangi stres itu.”
Kenyamanan berbagi biaya, seperti perumahan, makanan, dan asuransi, juga dapat mengurangi stres, katanya.
“Satu pasangan mungkin lebih tertarik pada makan sehat dan itu, secara osmosis, dapat memengaruhi pasangan lain dalam hal pilihan gaya hidup mereka juga,” tambah Ford.
Manfaat kesehatan lain dari hidup dengan pasangan, terutama di usia yang lebih tua, telah didokumentasikan dengan baik dalam penelitian lain. Dan penelitian telah mengaitkan risiko diabetes tipe 2 dengan kurangnya dukungan sosial, kesepian, dan isolasi.
Tetapi faktor-faktor tersebut kompleks dan kurang mudah didokumentasikan, sehingga para peneliti fokus pada level A1c.
Mereka menyesuaikan dengan pembaur potensial, seperti apakah peserta sudah pensiun atau sedang bekerja dan apakah mereka melaporkan depresi atau mengalami perubahan indeks massa tubuh dari waktu ke waktu.
Para penulis mencatat bahwa studi observasional mereka tidak dapat membuktikan bahwa status pernikahan menyebabkan perbedaan kadar glukosa darah.
Itu “tidak dapat dikesampingkan,” penulis mengakui, bahwa itu bisa terjadi sebaliknya: bahwa kesehatan yang memburuk dari tingkat A1c yang meningkat mungkin membuat orang lebih mungkin untuk bercerai, misalnya.
Namun, tulis mereka, ini tampaknya tidak mungkin “mengingat bahwa gejala diabetes tipe 2 bisa ringan atau tidak ada selama bertahun-tahun.”
“Kami juga menjalankan analisis sensitivitas dengan mengecualikan semua peserta yang kemudian mengembangkan diabetes selama masa studi dan tidak menemukan penyimpangan yang signifikan dari hasil utama kami,” catat mereka.
Para peneliti menyimpulkan: “Secara keseluruhan, hasil kami menunjukkan bahwa hubungan perkawinan/kohabitasi berbanding terbalik dengan tingkat A1c terlepas dari dimensi dukungan atau ketegangan pasangan. Demikian pula, hubungan ini tampaknya memiliki efek perlindungan terhadap tingkat A1c di atas ambang pradiabetes.”
Kekuatan penelitian ini adalah menggunakan A1c, bukan ukuran yang bergantung pada data yang dilaporkan sendiri.
Keterbatasan studi adalah bahwa database ELSA terutama mencakup peserta kulit putih, jadi tidak jelas apakah kesimpulan studi dapat digeneralisasikan ke ras atau kelompok etnis lain, kata Ford.
Data itu juga tidak memasukkan informasi tentang orientasi seksual, katanya.
Para penulis telah melaporkan tidak ada hubungan keuangan yang relevan.
BMJ Buka Diabetes Res Care. 2023;11:e003080. Teks lengkap
Marcia Frellick adalah jurnalis lepas yang tinggal di Chicago. Dia telah menulis untuk Chicago Tribune, Science News, dan Nurse.com, dan pernah menjadi editor di Chicago Sun-Times, Cincinnati Enquirer, dan St. Cloud (Minnesota) Times. Ikuti dia di Twitter: @mfrellick
Untuk berita diabetes dan endokrinologi lainnya, ikuti kami di Twitter dan Facebook.